IronmanCoach.net » 2009 » November


Archive for November, 2009

Treninzi van sezone

Sunday, November 22nd, 2009

U ovome članku ću podjeliti nekoliko stvari koje bi vam mogle pomoći da izbjegnete neke od osnovnih greški i zamki koje vas čekaju u periodu kada su glavne utrke odrađene i tekuća sezona je iza Vas. Period van sezone utrka nam služi da se dobro odmorimo prije nego li počnemo opet trenirati, a kada počnemo, [...]