Pravilna Prehrana III
Završi IronMan
Periodizacija usklađena prema obavezama
Ulaganja u triatlonu
Treninzi van sezone
Formula za uspjeh
Težina u baznom periodu treninga
Vježbe snage za triatlon
Angažiranje osobnog trenera
Umjerenost
Prelazak na 1/2 IM i IM